Alpakas sind ruhige und freundliche Tiere, die eine positive Wirkung auf die eigene Achtsamkeit haben.

Achtsamkeit bedeutet, sich bewusst auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren und negative Gedanken loszulassen. Unser einmaliges Konzept verbindet wissenschaftliche Ansätze mit Alpakas, die dir helfen deine achtsame innere Haltung zu finden. Ein achtsamer Lebensstil reduziert Stress und beugt somit einem Burnout vor.